Хотите снять стресс после напряженного рабочего дня? Нужно привести в порядок кожу и фигуру? Не знаете, где провести встречу с друзьями? Многие люди в таких случаях (а не
только 31-го декабря!) ходят в баню! Не думайте, что баня – это обязательно тяжелый влажный пар и веники. Современные парные предлагают широкий выбор обстановки для парения. Конечно, русская
баня в нашей стране пока доминирует (поверьте, ее поклонников и специалистов в вопросе, как париться вениками, с годами не становится меньше). С другой стороны, с ней успешно конкурируют
турецкие хамамы и финские сауны. Украинцы активно и охотно заимствуют национальные традиции других народов. Постепенно приживается в наших широтах и традиционная японская баня.
Польза парной неоспорима. Она оказывает расслабляющее действие, быстро и эффективно снимает стресс. Полезно посещение парилки и для кожи. Дерматологи положительно
оценивают согревающий и расширяющий поры эффект нагревания тела до высокой температуры. В результате из организма выходят шлаки и другие вредные вещества.
Помимо косметологического, очевиден и общеоздоровительный эффект бани. Она полезна людям с рядом бронхо-легочных, кожных, аллергических заболеваний. Польза сауны с сухим
паром (ее почитают финны) тоже несомненна. А если принять во внимание тот факт, что и после нее, и после влажной русской парной можно отлично пообщаться с приятелями, проведя время с пользой
для души и тела, аргументов против бани и сауны уже не остается…
